Un guide pratique pour votre foyer

Planifier les repas avec recettes et liste de courses

Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? Choisissez quelques repas en début de semaine selon votre emploi du temps et ce que vous avez déjà. La liste de courses part ainsi d’un programme que chacun peut retrouver.

Des placards au menu en trois étapes

Vérifiez la semaine et vos réserves
Qui sera à table et quels soirs laissent peu de temps pour cuisiner ? Vérifiez le réfrigérateur, le congélateur et les placards. Notez ce que vous souhaitez utiliser avant de choisir de nouveaux plats.
Choisissez des plats connus et gardez de la place
Prévoyez un repas simple les jours chargés et un plat plus élaboré quand vous avez le temps. Commencez par vos favoris. Vous pouvez laisser un soir libre et le compléter plus tard.
Vérifiez ensemble ce qui manque
Comparez les ingrédients et quantités aux réserves et à la liste de courses partagée. Convenez de qui fera les courses et qui cuisinera.

Un exemple de menu pour la semaine

Un exemple pour les dîners, pas un menu imposé ni un recueil de recettes complètes. Adaptez les plats, les quantités et les jours à vos goûts, au nombre de convives et au temps disponible.

Lundi

Pâtes aux tomates et poivrons

Utilisez les pâtes du placard. Vérifiez s’il manque des tomates et des poivrons.

Mardi

Semoule aux pois chiches et légumes

Choisissez des légumes déjà disponibles et cherchez une boîte de pois chiches.

Mercredi

Pommes de terre au four, brocoli et œufs

Prévoyez ce plat un soir où vous avez le temps d’utiliser le four.

Jeudi

Wraps aux haricots et légumes

Un plat connu et simple pour un soir de sport ou d’autres activités.

Vendredi

Riz aux légumes sautés

Regardez d’abord quel riz et quels légumes vous avez déjà.

Samedi

Un favori de votre carnet de recettes

Choisissez ensemble une recette et vérifiez les quantités pour les convives.

Dimanche

Soupe et pain

Faites simple et discutez de ce qui conviendrait à la semaine suivante.

Enregistrer le menu dans Zanuli

Choisissez un groupe et ouvrez Planning → Planifier un repas. Choisissez le jour et donnez un nom au repas, ou sélectionnez une recette enregistrée. Ajoutez les ingrédients avec leurs quantités et enregistrez. Chaque groupe peut prévoir un repas par jour ; dans Tous les groupes, choisissez d’abord le groupe concerné. Un repas ne devient pas automatiquement un événement Google ou iCloud.

Planifier les repas et choisir les ingrédients →

Réunir vos recettes et vos liens de recettes

Ouvrez Planning → Recettes → Ajouter une recette. Enregistrez un nom, le nombre de personnes, les ingrédients et les étapes de préparation. Vous pouvez aussi ajouter un lien complet vers une recette, avec ou sans vos propres étapes. Le lien ouvre le site d’origine ; le texte et les ingrédients ne sont pas importés automatiquement.

Pour un repas, touchez Choisir une recette, puis Utiliser cette recette. Le nom et les ingrédients sont remplis. Ajustez les quantités vous-même : le nombre de personnes ne les recalcule pas automatiquement. La version choisie reste enregistrée avec le repas. Si vous modifiez ensuite la recette, sélectionnez-la à nouveau pour ce repas afin d’utiliser le nouveau contenu.

Enregistrer vos recettes et liens de recettes →

Ajouter seulement les ingrédients manquants aux courses

Ouvrez le repas enregistré et choisissez les ingrédients pour les courses. Sélectionnez ce qui manque et confirmez Ajouter. Dans cet exemple, les pâtes et un oignon sont déjà dans le placard : ajoutez seulement les tomates et les poivrons à la liste. Vérifiez les quantités dont vous avez besoin.

Exemple : vérifier avant d’ajouter

Déjà à la maison — ne pas sélectionner

Pâtes · 500 g
Oignon · 1

À acheter — sélectionner

Tomates concassées · 400 g
Poivrons · 2

Un article en cours de même nom et de même quantité est ignoré. Les quantités différentes restent séparées et ne sont pas additionnées. Les courses déjà ajoutées sont conservées si vous modifiez ou supprimez une recette ou un repas ; vérifiez alors la liste vous-même.

Utiliser la liste de courses partagée →

Garder la recette à portée de main en cuisinant

Sur un iPad associé comme écran de cuisine, ouvrez le planning hebdomadaire et touchez le repas pour lire les ingrédients et étapes enregistrés. Un lien source ouvre le site d’origine, qui nécessite internet et peut avoir ses propres conditions d’accès. L’écran de cuisine nécessite Premium pour le groupe et un iPad compatible avec iPadOS 17 ou version ultérieure.

Configurer un iPad comme écran de cuisine →

Questions sur les menus partagés

Faut-il prévoir les sept jours ?

Non. Commencez par les jours où un accord sur le dîner vous aide. Laissez les autres libres. Vous pouvez rouvrir, modifier ou supprimer un repas enregistré plus tard.

Peut-on planifier séparément le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner ?

Zanuli permet actuellement un repas par jour et par groupe. Cet exemple utilise cet emplacement pour le dîner. Il n’existe pas d’emplacements distincts pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.

Faut-il une recette complète pour chaque plat ?

Non. Vous pouvez enregistrer un nom de repas avec des ingrédients. Utilisez le carnet de recettes pour les plats à retrouver plus tard, avec vos étapes, un lien source ou les deux.